体質改善
こんにちは！
トータルケア蒲池整骨院です🌴
今日は当院で行っている自費治療の
体質改善についてお話しします！
いきなりですが、まず初めに あなたは
木🌳のどこに水(栄養)を与えますか？
...もちろん根っこに与えますよね！
葉っぱ🌿にあげても何の意味もありません🥲
例:) 頭痛▷鎮痛剤(痛み止め)を飲む
便秘▷下剤を飲む
アレルギー▷抗アレルギー剤等を飲む
これはその場しのぎの
【対処療法】でしかありません。
ずっと葉っぱ🍃の部分に
水を与えている状態です。
体質改善とは、体の根本
根っこの部分から治療していく方法です。
そこで根本となる事は
①血流
②体温
③腸内環境
この3つです！
この3つが整うことにより
代謝力、免疫力がUPし治癒力も上がります。
年を重ねると、どんどん喉が渇きにくくなり
1日に摂る水分量も減り体の中は
カラカラになってしまいます💦
水分量が減ることにより、血液循環が悪くなり
足がむくんだり寝ている時に足がつったりと
さまざまな症状が現れます。
まずご自宅での生活習慣から
見直していきましょう。
▽自分で気をつける事
•こまめに水分を摂る(ジュース🥤コーヒー☕️NG⚠️)
•適度な運動
•なるべく薬に頼らない
体質改善について気になる方は
是非ご相談ください✨
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